一日が終るのがあっという間、
一週間も一年もあっという間に過ぎるな。
テレビでSPEEDがスティッチのDVDの
ナレーションをするってニュースをしていて
ビックリしたのがメンバーの誰かが
今年28歳になるって。
SPEEDって確か小学生だったはずなのに
２８って・・・。
もう３０手前？
ビックリしてしまいました。
日々の生活に追われ気にした事はなかったけれど
あれからそんなに月日がたったのか～って。
そりゃ、私もオバチャンになるわけだわ。
こんな調子だとあっという間に死んじゃう気がします。
一日一日を大切にしないと！
あとのんびり考えていたけれど
生命保険 見直し も早くしないと！
まだまだ若いと思っているとバカを見るところだった・・。
友達が離婚を考えているらしい。
こっそり教えてくれたんだけど・・・
離婚してからのことを考えて色々と動いてるらしい。
旦那の力を借りず自立するんだと。
この年になると離婚と言う言葉を聞いても
特に驚くこともなく聞き流すことが出来てしまいます。
周りにも離婚経験者って沢山いるし
女手一つで子供をちゃんと育ててる人だっています。
離婚しようが円満だろうがよその夫婦のことにまで
興味がないってのもあるけれど。
だって夫婦にしかわからないことって沢山あるだろうし。
その彼女が自立のために密かに取り組んでいるひとつに
色彩検定があります。
離婚と色彩検定って全然関係ないじゃんって思ったけど
そう言えば彼女もともと服飾系の仕事をしてたし
服のデザインとかもやってたんだった。
彼女なりに色々考えてるんだな。
まぁどうなろうとも友達には変わりないから応援しよう。
上半身が過剰に太っている人は、支えられないために膝を痛めるという話を
よく聞きます。体重の増加と筋肉の低下が原因で、膝が痛くなることが
ありますね。これを解消するのには、骨盤ダイエットが効果的です。
ダイエットをするのと同時に、下半身の筋肉の状態をよくすれば、膝痛も
すぐに良くなるのだそう。骨盤矯正をすることが簡単かつ、最も早く効果が
得られる可能性があります。
骨盤ダイエットでメリハリのある身体に、便秘・肩こりも解消、
新陳代謝が良くなる、リバウンドしにく身体になれる、これは骨盤ダイエットの
効果で本当のことなんです。
色々と身体にとってうれしいことがついてくる、骨盤ダイエットですね。
女性は男性に比べて皮下脂肪が多いそうです。脂肪吸引の対象大ですねｗ
男性の１．５倍はあるそうです。女性ホルモンの働きで、皮下脂肪が付きやすいため
洋ナシタイプの体型になりやすいんですね。
一方、男性はりんごタイプと呼ばれる体型が多い。
女性よりもやや上の方を中心に、お腹だけぽっこり出ている人が多いですが、
これは主に内臓脂肪によるもので、腸管膜などに脂肪が蓄積されているんだそう。
ウエスト１００㎝の男性でも、そのほとんどが内臓脂肪で、脂肪吸引でお腹を
引っ込めることは出来ないんだそうです。
食生活を見直し、適度な運動、規則正しい生活を心がけることによって、
内臓脂肪はだんだんとその量を減らせていくので、簡単に脂肪吸引に頼っては
いけませんね。
体調が悪くなると、なんか自分の身体や口臭が臭いな～と感じることがあります。
気のせいかと思っていたのですが、実際、体調が悪いと本当に身体のニオイや、
口からのニオイが出るみたいですね。
体調が悪いと臭い汗をかく様になるらしいです。
理由は汗腺機能が低下し、本来、汗として排出するべきでないものまで排出し、
ベタベタ汗となってしまい、臭い汗になるみたいです。
さらに肥満、肝機能障害、腎機能障害、糖尿病などの疾患があると血中内の悪臭
物質が増加、汗と一緒に排出されることが体臭の原因となるようです。
身体がくさいと感じる人は、思わぬ病気である可能性もあります。
そして、その状況を放っておくと身体の生理機能が狂い、身体が重く感じたり、
疲れが残るなどの体調不良を起こしたりするらしいので、要注意ですよ！
FX投資は外貨を売ったり買ったりして、相場が上がったり下がったりするのを待
つだけです。
FX投資では相場の動きで儲けを出すのが目的なので、どちらかというとギャンブ
ルに近いです。
昔から株式投資をしている人は、単なる相場の上下だけというFX投資の仕組みが
イヤでFX投資をしない人が多いと聞きます。
株の場合、相場の上下のほか、株主優待という楽しみがあります。
ある会社の株をある程度持っているとその会社の商品引換券や割引券がもらえたりします。
ディズニーランドの株主さんにはディズニーランドのパスポートがもらえるとか。
交通機関なら切符の割引券などがもらえます。
特に航空会社の割引券は、割引率が高く、とてもお得らしいですよ。
株で損をしても割引券で得をする。
そういう楽しみ方ができるのも株のよいところではないでしょうか。
産後、自分の時間を持つことも出来ず
ストレスがマックスに溜まっている状態が
続いていました。
家族にも当たってたんでしょうね、気付かない間に。
そんな私を見かねてか旦那が週１なら
スポーツジム再開しても良いって言ってくれて
久しぶりにジムに行かせてもらいました。
以前はメニューを決めてもらってやっていたけど
今回からはマメに通うことが出来ないから
自由に。
マシーンも好きだけど私、エアロビ好き。
久しぶりだから初級コースに入れてもらったけど
感覚は鈍ってないけど体がついていかなかった・・・。
最後もう吸っても吸っても酸素が足りない状態になり
過呼吸になるかと思ったよ。
どんだけ体が鈍ってるんだろうか？
終ってから飲んだウォーターサーバーの冷たいお水が
感激するほど体に染み渡り美味しかった～。
ダイエットのためにビールは我慢！我慢！
なんだかうちの子が最近
眩しい！眩しい！って言ったり
外に出ると目を細めたりパチパチしたりするので
おかしいなって思ってたんですよね。
眉間に皺がよってる時も多かったし。
目に何かものもらいでも出来てるのかな？
って見たらものもらいは出来ていなかったけど
まつげがない！
自慢の長いまつげが短くなって間引きしたように
なってたんです。
だから眩しそうにしていたんでしょうね。
でもまつげがどうしてそんな事になったのか
わからなくてネットで調べたら
円形脱毛症でまつげも抜ける時があるとか
書いてあってビックリ。
直ぐに頭も見てみたけれど
頭の方は大丈夫でした。
まつげが抜けたことなんでないし
どのくらいで治るのかもわからないから
やっぱり病院に行ったほうがいいかな？って悩んでいるところです。
タバコは肺がんや心臓関連の病気の原因の代名詞といわれていますが、目にも悪
いみたいです。
タバコの煙は網膜の細胞と視神経に悪影響を与えるみたいです。
喫煙すること、ビタミンCが多く失われることは有名ですが、ビタミンBの多くも
失われることがわかっているらしいです。
ビタミンBの不足は眼精疲労や、弱視の原因となります。
タバコの場合、吸っている人だけでなく、煙の影響もあり、周りの人へも影響が
あります。
つまり周りにいる人の視神経をも、痛めているということです。
他にも、タバコは、眼底出血や網膜剥離にもつながると言われています。
意外なところにも影響のある、喫煙。
やっぱり禁煙は進められるべきじゃないでしょうか。
臨床心理士、つまりプロのカウンセラーの卵といったら、メンタルケア心理士に
当たるのでしょうか。メンタルケア心理士になるにも、もちろん資格取得が
必要ですが、仕事をしながら自宅で勉強できる上、通信教育で資格が取れて
しまうという今もっとも注目を浴びているといえる資格。
メンタルケア心理士の資格が取れると、それだけでは物足りなくレベルアップ
する為に、メンタルケア心理専門士という上位の資格を目指す人も多く
いるそうです。メンタルケア心理専門士に合格すれば、プロのカウンセラーへの
道へ進むためにメンタルケア学術学会への参加も認められるそう。
メンタルケア心理士の資格をさくっと取って、独立開業しているカウンセラーの
方も多くいるようですよ。
結婚相談所に行っている人は、自分から｢相談所に行ってます！｣と言う人はい
ないと思うので、相談所についての話はなかなか聞けません。
今後の婚活へ向けて、自分で相談所のことを調べてみようと思いました。
そこで知ったのは、結婚が最終的なゴールじゃないと言われ始めた
割には、入会者はそれなりにいるみたいです。
婚活ブームのせいなのかな。
ただ、それなりに人数はいても、見た目とか仕事内容で絞込みをすると、あんま
り人数が残らないみたいです。
私的には、あまりにも老け顔とか、趣味が合わないとかでなければいいのですが。。
あとはニオイがしない人かなー（笑）これは会ってみないと分かりませんけどね。
最終的には、相性もありますけど、最初の段階で会う人が限られるのはきついですね。
こんなので運命的な人、見つかるのでしょうか？
タイヤってどうしてます？
タイヤって古くなって新しいのに交換した経験はあります。
その時はタイヤを買った所で処分してくれるように
頼みました。
リサイクル料とかって1本に付き幾らか取られたけど。
でも新品タイヤを処分しなくちゃいけないんです、今回は。
ちょっと前に廃車にした車の冬タイヤが新品のまま
わが家の狭いベランダに放置されています。
夏はベランダで子供達がプール。
今年は奮発して８０００円もするビニールプールを買ったの。
ベランダ全部がプールになる位の大きさ。
そうなると放置してあるタイヤが邪魔で仕方がない！
新品だと捨てるわけにもいかないから
どうにかしないと！
オークションで売るのが一番手っ取り早い気がするけど
この夏真っ盛りに出品しても高く売れない気がするから
冬まで待ったほうがいいかしら？
生理前だからそんなにイライラぷんぷんしてるのか～、なんて女の子に
対して失礼なことをうちの旦那さまは平気で言います。
確かに生理前は、意味も無くイライラしてしまったりしますよね。
これって月経前症候群の症状の一つでもあるんです。
私は数年前から、月経前症候群の症状を持っているので結構詳しく知っています。
月経前症候群とはいちいち言いづらいので、略してPMSと呼んでいますが。
月経前というくらいだから、生理が終われば症状は治まるんでしょー？
なんて軽く思われたらカチンときちゃうかも。
月経前症候群は、悲しいかな、病気ではなく重い症状の一つなんですよね。
だからなかなか世間に認知されないし、周りにも心配されない訳です。
世間はまだまだバーゲンシーズン真っ只中です。
お目あてのセレクトショップのバーゲンには、オープン一時間前には並んでました。
暑かったですけどね、どうしてもゲットしたいブランドだったので暑さなんて
なんてことなかったです。店内は戦場でしたが、全て半額だったので一本パンツを
試着してみました。ところが...太ももが太いせいで、そこから上にジーパンが上がり
ませんでした(ノ_･。) 試着室の中で、太もも細くするには太もも痩せダイエットとか
しなくちゃなぁ～とつぶやきながら、これまた足が太いから脱ぎづらいジーンズを
脱ぎながら思っていました。
ここのお店のジーンズは優秀だと有名なので、冬のバーゲンまでには太もも痩せて
今度こそジーパンゲットするぞ！
一般家庭では「おまとめローン」による経費削減が流行して
いますが、企業の間では、「企業のおまとめ」による経費削減
が流行しているみたいです。ウチのダンナの会社もそう。
前は全然接点のなかった親会社と子会社が、徐々にいろんな
共有化を始めたらしい。そればかりではなく、各県にあった子会社が
エリアごとに1社に合併する計画もある。つまり、ダンナの勤めている
滋賀の子会社は大阪にある子会社と合併し、いずれ○○関西㈱と
なるらしい。そう、合併すると総務部門とかの人員削減、経費削減が
できるもんねえ。ダンナは技術社員だし、すぐにどうこうってことは
ないかもしれないけど、でも総務課の後輩は本当にビビっているらしい。
転職も少し考えてるらしい。本当にキビしい世の中になりました。
ダンナだって、もしかしたらいずれリストラされたりするのかも・・・・・。。
ああ、怖い怖い・・・・・。
ETC割引が始まってだいぶ経ちましたが、相変わらず高速道路は混んでいます。
今度はサービスエリアでガソリンカード提示で割引だって。
ますます混むんじゃない？
普段ガソリンカードは持ち歩かないので、来週のドライブの時は、ガソリンカー
ドを持って行くのを忘れないようにしないと。
そんな中、東京湾アクアラインが800円になるというニュースを聞きました。
森田知事が公約にするとか言ってましたが、ずいぶん早い対応ですね。
国の政策とは違い、県は決定までの対応が早いですね。
800円だと、首都高速と同じぐらいですよね。
まあ海ほたるでUターンしない限り、往復取られますが、それでも1600円です。
つい2年ぐらい前までは3000円だったのに。
その時の料金は一体なんだったの？って思います。
会社では和も大事ですが、中には人間的に好きになれない人も存在します。
話し方が嫌いとか、性格的な問題でイヤとか。
会社ではいろんなって人が存在するから、仕方ない面もありますけど。
こんな時は皆さん、どういう対処をしているのでしょうか？あまり気にしない？
もちろん気にしないのが一番なんでしょうけど、私は性格的に、思いつめるタイ
プなので、ちょっといやなことがあると引きずるんですよね～
そのうち、ウツになりそう。。
会社でうまくやっている人とか、出世する人は、周囲の雑音などを気にせず、自
分のペースを維持できる人が多い気がします。
悪い言葉で言うと空気読めない系？？
人のことを考えているようで全然考えてないとかね。
こういう世渡り上手になりたい！ってたまに思います。
先日、ハリの治療をしてもらいながら先生と雑談していた。
先生は70歳手前。人生経験も豊富で、さすがにいろんな
ことに詳しい。どこの病院がいいとか、最新医療のこととか
も知識豊富。まあ患者さんも多いから、そういう人からも
いろいろと情報が来るんだろうけどね。。
でふと、神奈川クリニック レーシックの話になった。
「ああ、レーシックねえ。よくインターネットとかに広告が
載ってるなあ」っと。さすが先生、レーシックも知ってはるわ・・・
って思ってたら、「あれは何ですのん？？」って。あれ？？？
先生、知らないの？？？ どうやら、名前は聞いたこと
があっても、内容はご存知じゃない様子。知ってる範囲
で内容をお伝えしたら「へえ、そんな手術があるますのんか？
でも怖いなあ」だって。。なんかねえ、レーシックってやっぱり
まだそれくらいの認知度なのか・・・って思っちゃった。
悲しいけど、それが現実みたいです。
就職してすぐに転職しちゃうケースが最近結構多いらしいですね。
そういうのが多いせいか、求人誌でも第2新卒歓迎の文字がよく目に付くようになったし、
頻繁に使われているような気がします。
この前見かけたのは、クリエイターとかのお仕事かな？漫画スキな人歓迎！第2新卒歓
迎！！って書いてあった。
クリエイターなんて、若い人には大人気だと思ってたからちょっと意外だったけど、すぐに
転職しちゃうって人の中には、仕事に夢を見すぎな人も多いみたいだから、クリエーターっ
て楽しそうな響きになってみたら大変だったってんで挫折のパターンも有りそうかな？
夢見るのもいいけど、現実いたほうがいいと思うんだけどね～＾＾；
ウチは結構な田舎なんだけど、なぜか近所にあの「エビス」
のジーパンのショップがある。田舎の車通り沿い、地元工場
が建っている並びに、そのショップはポツンとある。民家風の
建物。平日はさすがに車も止まっていないが、週末ともなれば、
わりと車が止まってたりするのだ。しかも、時折外車！！
なんだか田舎には不釣合いな、不思議な光景。。。
それにしてもね、ダンナといつも話すのだけど、エビスの
ジーパンってそんなにいいの？？ 何がいいの？ あのマーク？
それともシルエット？ はき心地？ 素材がしっかりしてるとか？？
でも、言っても・・・たかがジーパンでしょ！？ それに、どんなに
高くても延びてきたりもするでしょ！？ 私達庶民は、ジーパン1本
に万札使うなんて、考えられない。。まっ、買いに来ている人は
はそれこそゴールドカードホルダーなどの、リッチな人達なんだろうけどさ。
姉のところに遊びに行ったら産後ダイエットの本が数冊あって、普通の人も効果があるダイエット
の方法が載ってる本を貰ってきました。
運動は苦手だけど、痩せたいので頑張ろうと思います。
姉は私と違って父親に似ているせいか、元々痩せてるのでやせる必要ないんじゃないかと思う
んですが、お腹の伸びた分はすぐにでも戻しておかないと後でやばいんだって。
よく分からないけど、はやく姉のような幸せを掴みたいな～って思います。
だってお義兄さんかっこいいし、子供めちゃめちゃ可愛いし！！どうして姉妹でこんなに違うの～？
って思うこともあるけど、姉のことは大好きなので妬んだりはしませんけどね。
めざせ姉！頑張りま～す。
「消費者金融 ブラック」っていう言葉を知ってからというもの、
自分の中で「○○ ブラック」っていうのが、ちょっとブームに
なっている。私はいくつか○○ブラックだな。そう、メールの
返信が遅いから「メール ブラック」。それから家の電話には
出ない「電話 ブラック」。そしてカード代金の支払いが遅い、
「カード ブラック」。それから掃除がきらいな「掃除 ブラック」。。
とまあ、こんなところです。。
そう考えると、誰でも苦手なこと、つい遅れてしまうことって
あるような気がする。だから私も結構いい加減な人間なので
万が一、消費者金融を借りた場合には、重々気をつけないと、
意外と消費者金融 ブラックになってしまうタイプかもしれない。
そう、ブラックになる人って「性格」が一番大きな要因のような
気がするんだよね。。
つい最近、お見合いサイトに登録しました。
そろそろ結婚したいけど、いいお相手も今のところいないし出会いの場も少ないってことで。
あ、お見合いサイトは出会い系みたいないかがわしいサイトじゃないですよ！
お見合い結婚を目指す男女が登録しているサイトなのです。
私も最初はちょっと抵抗があったけど、つい最近結婚した先輩がやはりお見合いサイトで
素敵な旦那さんを見事ゲットしたので、あやかりたいと思って（笑）
調べてみたらお見合い結婚の方が離婚率も少ないらしいし、自分の希望の条件にあった人
に絞れるからそれはそれでいいのかなって思ったり。
いい人と出会えるといいなぁ～。
さっき、自分の前を「仮免許運転中」の車が走っていた。
慎重なトロトロ運転。でも教習所の車だ、何だか愛嬌が
あってかわいらしく感じる。そう言えば、私も教習所に
通ってた時があったなあ。。私は実は、車の運転なんか
全然興味がなかった人なのだ。だって私、車酔いするから、
「車なんか大きらい！」って思っていて、どうやったら車が
走るのかなんて全く知らなかった。そういう私が教習所での
初日、「え？ 車ってこんなに簡単に動くの？？」って
衝撃に近い驚きを感じたのである。まあ、ミッション車だったら
そうはいかなかっただろうけど・・・（＾＾；）
もし私が、消費者金融 審査の機械を操作したら、これに
近いくらいの衝撃を受けるかもしれないね。審査もめっちゃ
簡単になってるっていうからね。
運動しないといけないけど、運動音痴なんです。
運動音痴克服ってやっぱり運動一杯するしかないのかな？
走るのも球技も跳び箱も苦手なんだけどなぁ～。
ちなみに、未だに逆上がりは出来ない！学生の頃できなかったので、今は当然出来ない
のです。
よく運動できそうとか言われるのは、苦手だったけど通っていた（正しくは通わされてた）、
スイミングスクールのお陰だと思われます。
水泳に限っては、一応出来ないことはないのです･･･ただ習ってたという割には下手だし
あんまり長い距離泳げないんですけどね＾＾；
で、学生の頃は嫌でも運動って授業とかでやるから、なんとかやってたんですけど、卒業
してからは本当に全くといっていいほどやらなくなってしまって、徐々に太ったりしだして･･･
どうにかしたいなぁと。
とりあえずウォーキングでも始めてみようかな。
お母さんがさされて殺されちゃって、おまけに次女が連れ去られちゃった事件、あの容疑者
って元々は次女の交際相手？らしいです。
同棲もしてたけど、そのときに暴力振るわれてそれが原因で次女は実家に戻ったんだそう。
わざわざ実家を訪ねたって事は、復縁したいっていいに行ったのかな？
実は以前に千葉にいたことがあったので団地も知ってるし、かなりビックリしたんだよね。
まぁ、幸いな事に容疑者も被害者の方も知り合いではなかったから、精神的なダメージは大きく
無かったけども･･･。
次女本人と容疑者・被害者の周りの人の精神的な衝撃を考えると、本当にいたたまれない気持
ちになる。
犯行を起こすって事は、周りの人に迷惑かけるって事なんだからそこを考えて犯罪なんか犯さ
ないで欲しいよね。
